Kopf aus.
Körper an.
Wenn du über meine Postkarte hier gelandet bist, möchtest du vielleicht wissen, was hinter „Kopf aus. Körper an.“ eigentlich steckt.
Manches lässt sich nicht nur verstehen.
Du kannst wissen, warum du so reagierst oder noch überhaupt keine Ahnung haben, was da eigentlich in dir passiert. Vielleicht zieht sich etwas in dir zusammen, du gehst in den Rückzug, passt dich an, grübelst weiter oder landest immer wieder am selben Punkt. Genau da setzen wir an.
Wir beziehen Körperempfindungen, Gefühle, innere Bilder und Anteile mit ein und schauen darauf, was in diesem Moment wirklich in dir wirkt. Nicht noch mehr analysieren, sondern einen Zugang finden, über den sich tatsächlich etwas verändern kann.
Körper wahrnehmen
Du spürst, was geradeda ist – jenseits von Gedanken und Erwartungen.
Fein wahrnehmen
Du nimmst, wahr, was sich unter der Oberfläche zeigt – intuitiv und körperlich.
Bilder & Anteile einbeziehen
Du gibst dem, was sich zeigt, ein inneres Bild oder einen Kontext und verstehst dich selbst auf einer tieferen Ebene.
“Besonders schön fand ich, dass es ums Fühlen ging, statt viel zu reden oder lange in Schubladen zu kramen. Conny ermöglicht es, auf eine andere Art in die Tiefe zu gehen, was ich als deutlich sanfter empfinde.
In der heutigen Welt sind wir ohnehin viel zu oft im Kopf. Umso schöner war es, ganz bei mir sein zu können.“
NATALIE
Wenn du merkst: Genau da hänge ich immer wieder.
Dann können wir uns kennenlernen.
In einem unverbindlichen Gespräch schauen wir gemeinsam auf das, was dich gerade beschäftigt – und ob mein 1:1 Raum dafür der richtige Ort ist.
Du möchtest erst noch genauer schauen, wie ich arbeite? Mehr zur 1:1 Begleitung